PRAMA je skutečný posilovač firemní výkonnosti a týmové spolupráce
PRAMA nabízí zábavné, 45minutové tréninky a je dokonalým fitness nástrojem pro firemní prostředí. Už jsme psali o výhodách firemních tělocvičen a firemním wellness programu PRAMA, takže teď se podíváme na různé typy aktivit, které dokáže naše interaktivní studio PRAMA nabídnout.
Silné stránky systému PRAMA
1. Všestrannost je jednou z hlavních předností PRAMY. I když je možné pořádat skupinová setkání až pro 32 osob, lze jej použít i na téměř jakýkoli typ cvičení až po individuální osobní trénink.
To nám dává několik možností tréninku v různých situacích, z nichž jedna je i během pracovního dne.
2. Osobní trénink ve skupinách je hlavní silnou stránkou PRAMY, která vám umožňuje zapojit až 32 lidí do jednoho tréninku, pod dohledem fitness experta, který vám poskytne tipy a zajistí, aby každý pracoval na své maximální úrovni. S výběrem ze čtyř různých základních pořadů, ENERGY, STRONG, ATHLETIC a FLOW, je to nejoblíbenější implementace pro tělocvičny a fitness centra na celém světě.
3. Studio PRAMA lze využít pro libovolný počet jiných cvičení a systém PRAMA nabízí mnohem více než čtyři různé typy fitness tréninků. Kompatibilita s hudbou, osvětlením a video vstupy dělá z PRAMY dokonalý prostor pro pořádání hodin jógy nebo pilatesu, jakož i jakékoli jiné formy studiového tréninku. Mohou se provádět skupinové hodiny, jako je fitness box a crossový trénink, a dokonce jsme zašli tak daleko, že PRAMA obsahuje i kurzy silového tréninku, který si pochvalují i profesionální sportovci.
4. Systém PRAMA také nabízí množství různých režimů her, od způsobů, jak změnit standardní cvičení podle vašich potřeb, přes počítání opakování, kdy je uživatelé provádějí, až po soutěže a finiše monitorované senzory.
To vše vám dává obrovské množství možností při plánování a pořádání akcí a cvičení v práci. Můžete soutěžit pomocí systému PRAMA Cloud pro sledování pokroku nebo se spojit a použít kombinované a sprinterské jednotky, abyste zjistili, kdo nasbírá nejvíce opakování v reálném čase.
Buďte kreativní a udělejte své cvičení v práci (nebo kdekoli jinde) zajímavé!